Сурови веган валентинки

Тези дни всичко става по-цветно, навсякъде ни напомнят, че скоро наближава празника на любовта и виното.
А когато лично приготвиш изненада за най-близкият на сърцето си човек, тя е още по-хубава.

Малките валентинки са страхотен вариант да изненадате половинката си, а защо не всички вкъщи с вкусен и здравословен десерт. За направата им ви трябва само чопър.

Продукти:

За основата:

  1. 130 гр. лешници
  2. 20 бр. Фурми
  3. 30 гр. овесени ядки
  4. 30 мл. вода

За белият ред:

  1. 200 грама кашу
  2. 100 мл. кокосово мляко
  3. 1 с.л. Агаве
  4. 1 ч.л. сок от лимон
  5. ванилия

За плодовият ред: ( тук може да използвате всичко, което е по вкуса ви)

Аз направих половината валентинки с пресни боровинки, а за завършващ трети ред на другата половина използвах:

  • 70 гр. сушен касис от Биокласа
  • 2 с.л. От сместа за белият ред, които бях отделила

Пасирам лешниците, обелените фурми, овесените ядки и водата. Разпределям равни части за основа в силиконови форми за мъфини. Оставям във фризер да стегне за 10-15 минути.

За белият ред предварително накисвам кашуто във вода от предната вечер. Отцеждам и пасирам с млякото, агавето и ванилията. Отново разпределям равни части във формите. ( отделих 2 с.л. За да направя половината със сушен касис) Оставям във фризер за още 15 минути.

За третият ред може да използвате малини, боровинки или сушени плодове. Част направих с боровинки като ги пасирах. Останалата част със смес от сушен касис с предварително отделената част от белият блат. Оставих да стегнат за още 15-20 минути.

Съхранявам във фризер, преди консумация ги оставям за 5 минути на стайна температура. Вкуса е страхотен. Консистенцията на сместа от кашу и кокосово мляко е много кремообразна. Може да се използва в много сурови десерти.

Вълшебен празник! ❤️

Мама на Матео

Етикети:,

Related Posts

by
Previous Post Next Post

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

0 shares

За мен

 Здравейте, казвам се Моника

 Здравейте, казвам се Моника

и съм на 29 години от град Варна. По образование съм юрист. Майка съм на едно прекрасно слънчево дете, което носи името Матео. Ще се радвам тук да откриете полезна информация относно майчинството, кърменето, захранването и много вкусни рецепти.
 Здравейте, казвам се Моника