Currently Browsing: #Рецепти

Бананови палачинки с крем от бразилски орех

Най-накрая открих моя начин за бананови палачинки. Вкусни, лесни, бързи и не ми загарят, проблем който имах с някои от опитите си. А поднесени с този вълшебен крем от бразилски орех са още по-вкусни. Продукти: За палачинките:  2 с.л. Ленено брашно 3 броя яйца ( аз използвам Л размер) 3 банана канела За крема от […]

CONTINUE READING

Ядков тарт с аромат на портокал

Ако разгледате рецептите и снимките ми ще ви стане ясно колко много обичам тартове. Било то с нежен лимонов крем или карамелизирани ябълки. Този е различен, Изтока среща богатият френски вкус на масленото тесто и се получава една феерия от аромати. Защо Изтока ли? Макар десерта да не е потънал в сироп като добре познатата […]

CONTINUE READING

Печена полента

Не съм споделяла солени рецепти, а те са част от ежедневието ни. Тази е една от бързите и много вкусни. Обожавам хапвания търпящи различни вариации. Продукти: 500 грама царевичен грис (използвам на Био класа) 260 грама доматен сос 160 грама кашкавал ( може да замените с гауда) 10 -15 листа бейби спанак ( или пресен […]

CONTINUE READING

Сурови барчета с амарант

Незаслужено амаранта не получава нужното внимание. Той е изключително богат на протеини и аминокиселини. Протеина в него е по-лесно усвоим за тялото ни. Амаранта съдържа Б комплекс и лизин. ( аминокиселина помагаща на тялото да абсорбира калций) Той е източник да много витамини- А, С, Е, К, B5, B6… и носи още толкова много ползи […]

CONTINUE READING

Сурови веган валентинки

Тези дни всичко става по-цветно, навсякъде ни напомнят, че скоро наближава празника на любовта и виното. А когато лично приготвиш изненада за най-близкият на сърцето си човек, тя е още по-хубава. Малките валентинки са страхотен вариант да изненадате половинката си, а защо не всички вкъщи с вкусен и здравословен десерт. За направата им ви трябва […]

CONTINUE READING

За мен

 Здравейте, казвам се Моника

 Здравейте, казвам се Моника

и съм на 29 години от град Варна. По образование съм юрист. Майка съм на едно прекрасно слънчево дете, което носи името Матео. Ще се радвам тук да откриете полезна информация относно майчинството, кърменето, захранването и много вкусни рецепти.
 Здравейте, казвам се Моника