Currently Browsing: Мама на Матео

Ревю на The Ordinary

Ето го обещаното ревю на част от козметиката на Deciem. Това са три техни продукта, които използвах в рамките на малко повече от  месец. Исках да съм сигурна ако препоръчам даден продукт, дали наистина си заслужава. Според мен това е минимален срок, който може да даде достоверна информация дали имат действието, което им приписват или дали […]

CONTINUE READING

Печена полента

Не съм споделяла солени рецепти, а те са част от ежедневието ни. Тази е една от бързите и много вкусни. Обожавам хапвания търпящи различни вариации. Продукти: 500 грама царевичен грис (използвам на Био класа) 260 грама доматен сос 160 грама кашкавал ( може да замените с гауда) 10 -15 листа бейби спанак ( или пресен […]

CONTINUE READING

Сурови барчета с амарант

Незаслужено амаранта не получава нужното внимание. Той е изключително богат на протеини и аминокиселини. Протеина в него е по-лесно усвоим за тялото ни. Амаранта съдържа Б комплекс и лизин. ( аминокиселина помагаща на тялото да абсорбира калций) Той е източник да много витамини- А, С, Е, К, B5, B6… и носи още толкова много ползи […]

CONTINUE READING

Сурови веган валентинки

Тези дни всичко става по-цветно, навсякъде ни напомнят, че скоро наближава празника на любовта и виното. А когато лично приготвиш изненада за най-близкият на сърцето си човек, тя е още по-хубава. Малките валентинки са страхотен вариант да изненадате половинката си, а защо не всички вкъщи с вкусен и здравословен десерт. За направата им ви трябва […]

CONTINUE READING

Здраве от най-ранна детска възраст

От най-ранна детска възраст се опитвам да възпитам в Мати уважение и грижа към себе си и тялото си. Според мен това е едно от най-важните неща, които трябва да направи един родител за да може детето му да расте като пълноценен човек. Избягвам да му давам хранителни добавки, витамини и всичко излишно, което може […]

CONTINUE READING

За мен

 Здравейте, казвам се Моника

 Здравейте, казвам се Моника

и съм на 29 години от град Варна. По образование съм юрист. Майка съм на едно прекрасно слънчево дете, което носи името Матео. Ще се радвам тук да откриете полезна информация относно майчинството, кърменето, захранването и много вкусни рецепти.
 Здравейте, казвам се Моника